“دراسة”: استخدام الشاشات قبل النوم يزيد خطر الأرق بنسبة عالية
عبدالعزيز عطيه العنزي النوم ضروري لصحتنا العقلية والجسدية، ومع ذلك فإن الكثير لا يحصل على القسط الكافي منه. وفي الوقت نفسه، أصبح استخدام الشاشات قبل النوم أمرًا شائعًا، مما يؤثر…
الاخبار بكل الابعاد
عبدالعزيز عطيه العنزي النوم ضروري لصحتنا العقلية والجسدية، ومع ذلك فإن الكثير لا يحصل على القسط الكافي منه. وفي الوقت نفسه، أصبح استخدام الشاشات قبل النوم أمرًا شائعًا، مما يؤثر…
بقلم : ديمة الشريف أن الحياة رحلة قصيرة الرحلة الأخيرة في حياتها الدنيوية في آخر سفره لها . ذهبت لرحلة علاج في مدينة ما . وعاد جثمانها إلى مكة المكرمة…
الكاتبة: أميرة عبدالله المغامسي يعد المسجد النبوي الشريف معلم من المعالم الدينية والتاريخية الهامة للمدينة المنورة والعالم الإسلامي أجمع ، تهفو إليه القلوب حبًا للصلاة فيه فهي بألف صلاة فيما…
معلا السلمي نظنّ أن النطق حكرٌ على الألسنة وأن الحكمة لا تخرج إلا من أفواه البشر لكن ماذا لو كانت أعظم الدروس تأتي من حيث لا صوت؟ من حيث الصمت…
بقلم: لمياء المرشد في هذا العالم، ثمة قلوب تنبض بالأنانية، تتعامل مع مشاعر الآخرين وكأنها بلا وزن، بلا قيمة، وكأنهم كتل من الثلج لا تذوب، لا تتألم، ولا يحق لها…
بقلم: د.محمد الحلفي في خطوة وُصفت بأنها تصعيد جديد في الحرب التجارية العالمية، أعلن الرئيس الأمريكي دونالد ترامب فرض رسوم جمركية واسعة النطاق على واردات من عدة دول، على رأسها…
محمود النشيط إعلامي بحريني متخصص في الإعلام السياحي تفتقر الكثير من المناهج الدراسية في الدول العربية إلى “مادة السياحة” لمختلف المراحل المدرسية، وتجدها في المعاهد المتخصصة أو في الجامعة للراغبين…
هبت ارياح الصبا عقب هتانه وليلي الماطر شعل جوّي الغاني وصورته مرت مع البرق عجلانه وقمت اغني ليل دانه ويا داني واعترتني حالة الشوق طربانه كنها ترسمني اشكال والواني اتغنج…
هبت ارياح الصبا عقب هتانه وليلي الماطر شعل جوّي الغاني وصورته مرت مع البرق عجلانه وقمت اغني ليل دانه ويا داني واعترتني حالة الشوق طربانه كنها ترسمني اشكال والواني اتغنج…
بقلم الأستاذة/ لمياء المرشد المثالية مفهوم يشغل فكر الإنسان عبر العصور، فهي تعني السعي نحو الكمال والتصرف وفق أرقى المبادئ الأخلاقية. لكنها في كثير من الأحيان تبدو كفكرة نظرية أكثر…
بقلم:عبدالعزيز عطيه العنزي خايف اتذكرك وبكي، وتفيض عيوني دموع خايف الماضي يرجع لي، ويهديني أوجاع وشموع في كل زاوية حكاية، وفي كل ركن ذكرى أخاف عيني تلمحها، وينزف القلب حسرة…
بقلم : ديمة الشريف المال كنز وثروة الإنسان التي يتعب لجمعها منذ زمن فهي تذهب أرزاق للبشر فلا تفرح بجمعها فهي زكاة لك كل عام وإذا فارقت الحياة ورث لورثتك…